
沒有這種藥 。跑步成績提高就是判兆襲要多練,鍛煉后要注意飲食補充 。每次練完要補充蛋白質猜仔和碳水,這樣肌肉的耐力和力量才能提高,掘兄成績也才能提高 。
【吃什么藥可以增加跑步速度】
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