簡述：不建議跳！
不建議跳 。
【生理期可不可以練劉畊宏健身操】直播健身可以說是時下的一種趨勢，而要說到時下最為火爆的健身主播，劉畊宏必定會排在第一位，近期劉畊宏的直播健身可以說是相當火！不僅有“劉畊宏女孩”、“劉畊宏男孩”，就連不少校園健身操也改成了劉畊宏的，還有消防員叔叔、廣場舞大媽、明星們等等，也都跟著劉畊宏來健身 。但由于里面的一些運動還是比較劇烈的，所以不建議大家在此期間運動 。
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