【花粉怎么吃? 花粉怎么吃最有效】1、可以做蜂蜜花粉奶茶，準備食材：花粉、牛奶、蜂蜜 。
2、將牛奶用微波爐溫熱 。
3、將溫熱的牛奶和花粉倒入碗中 。
4、用勺子輕輕攪動花粉奶液，準備蜂蜜 。
5、根據自己口味放入適量蜂蜜 。
6、用溫水沖泡花粉和蜂蜜 。
7、攪拌均勻即可飲用 。

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