一般來說，長期游泳的人體態比較勻稱，沒有太明顯的局部過團陪度發達的肌肉 。如果合理飲食，那么此人的體態是一流的、合乎健康標準的 。但也有暴飲暴食之徒，雖然長期游泳，但體態仍顯得偏肥梁陪胖，腹部卻是沒有太多脂肪堆積的 。簡單地說，長期游泳+合理飲食，能讓胖的瘦下橡或蠢來、瘦的變健壯 。
【長期游泳的人身材是怎樣的?】
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