含鉀的食物【含鉀食物】
生活中含鉀的食物有多種 ， 在糧食中以大豆、紅薯、玉米以及蕎麥為主 ， 水果中杏、香蕉、橘子、油桃等鉀元素豐富 ， 蔬菜中則是土豆、山藥、萵筍、大蔥、芹菜、甘藍、油菜、香菜以及毛豆等鉀元素含量最多 。
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