簡述：綠茶粉 酸奶想要喝綠茶粉減肥，可以選擇將綠茶粉跟低脂的酸奶兌到一起來喝，這兩種東西放到一起攪拌均勻了之后直接喝，然后再吃一個蘋果，這樣作為早餐就很不錯，不需要再吃任何的主食了，這要堅持，一般來說在一個月左右就會有效果！

1、綠茶粉 酸奶
想要喝綠茶粉減肥，可以選擇將綠茶粉跟低脂的酸奶兌到一起來喝，這兩種東西放到一起攪拌均勻了之后直接喝，然后再吃一個蘋果，這樣作為早餐就很不錯，不需要再吃任何的主食了，這要堅持，一般來說在一個月左右就會有效果 。
2、綠茶粉 蘋果
一顆蘋果打成汁，加進一小匙的綠茶粉，早晚各喝一次，要連蘋果渣一起喝進，就能讓你窈窕又美麗 。
3、綠茶粉 山楂
準備適量的綠茶粉和山楂，煎水代茶飲，一般建議餐后喝，每天喝一杯，能消除身體上的多余贅肉 。
4、綠茶粉 澤瀉、何首烏和丹參
準備適量的綠茶粉、澤瀉、何首烏和丹參，然后加入適量的清水，煎成兩碗水的分量，每天喝一次 。該方法能消除水腫，促進人體的新陳代謝，從而起到消脂的目的 。

【綠茶粉怎么喝減肥】

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