2009年6月23日下午5點多 ， 南京某中學13歲的小蔡同學和小李同學在自行車棚里鬧起了矛盾 。 小李同學因個子矮小 ， 一時情急 ， 用隨身攜帶的“一把很短的水果刀”刺向了蔡同學 ， 致其身亡 。
因行為人“失常和失控”而發生的案子 ， 被犯罪心理學稱為“偶發性的應激犯罪” ， 屬于情緒性動機(又稱感情沖動型犯罪)犯罪中的一種 。
有的人總是會感覺自己對某些事情失去控制 ， 并且常常為這種事情感覺焦慮 。 不少人長期處于這種患得患失的情緒中 ， 就會引發焦慮癥的發生 ， 這對于我們的心理健康來說是十分不利的 。 那么 ， 究竟什么是焦慮癥失控感 ， 是怎么一回事呢?
失控感一般主要表現在焦慮癥中 ， 急性焦慮癥(驚恐發作)中最為常見 。 失控感發作時 ， 我們可以控制自己的思想 ， 但是控制不住自己的行為 ， 害怕自己做出一些傷害別人與自己的行為 。
【為什么我就是控制不住我自己?。俊?/strong>但是一般來說不會傷害到自己與別人 ， 它是一種伴隨著極度的恐懼與強烈的焦慮情緒體驗 。 同時也會一起出現一些生理上的癥狀 ， 比如說呼吸困難、頭暈、心跳加速等 。
比如像例子中 ， 小李由于具備劣勢 ， 為了占取絕對優勢 ， 他會考慮用過激地方式應對 ， 從而就看到了：失控 。
心理學家把它的控制作用（即意志力的挑戰）分成這三類：“我要(Iwill)”指的是面對有益的、應該做的事 ， 即便不情愿也依然堅持去做 ， 比如去健身房跑步 。