【二十克枸杞子大約多少粒】簡(jiǎn)述：20克的枸杞子，應(yīng)該在80粒左右！

20克的枸杞子，應(yīng)該在80粒左右 。
枸杞子有滋補(bǔ)肝腎、滋陰潤(rùn)肺的作用 。由于其性味比較滋膩，容易阻礙脾胃的運(yùn)化功能，所以脾胃虛弱或者脾胃虛寒的人群不宜服用 。另外實(shí)熱體質(zhì)的人群也不宜服用，因?yàn)橛袩嵝约膊〉幕颊叻米剃幩幬镆院螅瑫?huì)加重實(shí)熱的癥狀 。此外寒濕大的人群也不宜服用，因?yàn)楹疂駨钠湫再|(zhì)上來(lái)講屬于陰，如果再服用滋陰的藥物就會(huì)加重寒濕的癥狀 。

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