酸奶規定的日期是最佳飲用日期，一般過期幾天是沒什么關系的，只是不能過期太久，但是有的食品一定要在保持期內食用，酸奶沒事，它本身就是經過時間讓有益菌發酵的！
酸奶規定的日期是最佳飲用日期，一般過期幾天是沒什么關系的，只是不能過期太久，但是有的食品一定要在保持期內食用，酸奶沒事，它本身就是經過時間讓有益菌發酵的 。
因為酸奶本身就是發酵而來的，過期了只會發酵的更厲害而已 。
而且，廠家標注有效期都會留有一定余地，不可能時間一到就壞 。
【酸奶過期多少天能喝】
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