老年人一天每公斤體重需要2—5克蛋白質,約占全日膳食總能量的12一14%!

老年人一天每公斤體重需要1.2—1.5克蛋白質,約占全日膳食總能量的12一14% 。
為了維護老年人的身體健康,增強老人的免疫功能,從而減少疾病的發生,所以一定要保證老年人蛋白質的攝取量 。
【老年人每日補充蛋白質多少】
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