這個是沒有死規(guī)定的，每天喝3~5克都可以的！
【一天喝多少菊花枸杞茶】
這個是沒有死規(guī)定的，每天喝3~5克都可以的 。
菊花和枸杞茶，是用菊花和枸杞?jīng)_泡而成的茶飲，菊花對治療眼睛出現(xiàn)疲勞，視力模糊有很好的療效，枸杞則含豐富的維他命a，是一種溫和護眼食材 。
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