根據醫學規定，以末次月經的第一天起計算受孕期，末次月經日期的月份加9或減3，為預產期月份數，天數加7，為預產期日！
根據醫學規定，以末次月經的第一天起計算受孕期，末次月經日期的月份加9或減3，為預產期月份數，天數加7，為預產期日 。
【如何算出自己懷孕多少天】10個妊娠月，每個妊娠月為28天，其整個孕期共為280天 。
預產期只是大概的時間，并不是說這個日子就能生，預產期前后二周內出生都屬正常范圍 。
建議孕婦適當補充葉酸，防止畸形 。
禁止性生活，保持良好的心情 。
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