1、一般情況下 ， 減肥可以喝蘇打水 ， 但不建議多喝 。
【蘇打水減肥能喝嗎 減肥可以喝蘇打水嗎?】2、蘇打水是一種為人工合成的碳酸飲料 ， 是在經過純化的飲用水中壓入二氧化碳的飲料 ， 減肥喝蘇打水能夠為身體補充水分 ， 促進身體新陳代謝 ， 對減肥有好處 ， 所以一般情況下 ， 減肥可以喝蘇打水 。但由于蘇打水是一種碳酸飲料 ， 一般不建議多喝 ， 以免出現腹脹的情況 ， 不利于身體健康 。在減肥期間 ， 建議患者盡量避免吃油脂含量較高的食物 ， 如炸雞、炸糕等 ， 不利于減肥 ， 建議每天堅持游泳、瑜伽等** ， 能夠加快消耗體內的脂肪 ， 有利于減肥 。
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