銀耳的營養非常豐富，夏天喝銀耳湯不僅可以防暑降溫，還有提神、美容、嫩膚的功效 。 百合銀耳湯味道甘甜，銀耳爽滑可口 。 工具/材料 銀耳，百合，冰糖，枸杞等
操作方法 01 先把銀耳的老根剪去，用溫水泡發一小時左右
02 百合干洗凈后也用溫水進行泡發，如果是百合上市的季節可以買些鮮百合不需要泡發，直接洗凈即可
03 取適量的冰糖，用刀把把塔敲碎備用
04 然后把泡發后的銀耳用剪刀剪成一小塊一小塊的，這樣吃的時候比較方便
05 準備些枸杞洗凈過水洗凈表面浮塵
06 然后把銀耳，枸杞和百合全部倒入鍋中，加入適水和冰糖攪拌均勻，大火煮開
07 【銀耳百合湯的做法】最后跳至小火慢慢熬制半小時左右，熬制成粘稠的湯汁即可 。
以上內容就是銀耳百合湯的做法的內容啦，希望對你有所幫助哦！
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