身高一米七九的標準體重是多少

身高179的男性標準體重為69.3公斤,女性為76.3公斤,上下浮動10%也是正常的!

身高一米七九的標準體重是多少


身高179的男性標準體重為69.3公斤,女性為76.3公斤,上下浮動10%也是正常的 。
但若是超太多就屬于肥胖,需要減肥了,喜歡吃夜宵、喝酒、吃肉的習慣,最好趁早改掉,平時多清淡飲食、多運動,學會釋放壓力,堅持下去,體重會慢慢達標 。

【身高一米七九的標準體重是多少】

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