如果你的臉是因贅肉引起的肥胖,就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品,因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩 。現在來看看沐浴瘦臉的方法吧 。
1.抓出臉頰的贅肉 。
涂上按摩霜之后,在頰骨的部分縱拉贅肉,并向外拉開 。然后位置慢慢向下移,到鼻翼為止 。一次動作約5秒,持續進行1分鐘 。
【試試沐浴減肥吧 效果不錯哦】2.緊致臉部輪廓 。
雙手貼在臉頰上,著重于撫平鼻唇溝的肌膚,皮膚以橫向拉開 。手掌由內向外推,至外圍輪廓為止約2-3秒 。反復進行1分鐘 。
3.托高臉頰的贅肉 。
涂上按摩霜后,輕輕地摩擦肌膚,指腹須朝內側 。由頰骨部分往上推托,并進行摩擦式的按摩 。一個個動作慢慢進行,持續1分鐘 。
4.以指尖拍打頰骨 。
最后沿著眼眶,以指尖拍打頰骨 。進行到太陽穴時會覺得精神舒暢 。按摩后,以混合的化妝水乳液涂抹均勻,整套動作就完成了 。
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