產檢時, 醫生說“28周是個坎”, 為什么?他們的擔憂也將會代替前幾個月的興奮與期待 。那么在進入28周以后應該如何避免胎兒的不穩定因素呢？

為什么醫生會這樣說呢？
【為什么孕期第28周是重要的一道坎】 28周可以說是懷孕的一個“分水嶺” 。28周之前 ， 胎兒小 ， 在子宮內的活動范圍也就大 。這時候胎位可能一天一個樣 ， 胎寶寶的活動很隨意 。28周之后 ， 隨著胎兒的長大 ， 活動的范圍也就小了 ， 所以這時候的胎位基本可以確定下來 。
從28周開始 ， 孕媽就算是進入孕晚期了 。這個階段是胎寶寶逐漸成熟的階段 ， 胎寶寶會出現一些讓人驚喜的變化喲！比如說睫毛這個時候就長出來了 ， 眼睛也會一眨一眨忽閃忽閃的 ， 對光線的刺激也會有反應 。

從28周開始 ， 孕媽會感覺到“沉重的負擔”了 。隨著孕肚的增大 ， 腹部的承重會增加 ， 身體前傾的現象會比較明顯 ， 走路的腳步要放慢一些 。睡覺的姿勢也變局限了 ， 選擇側臥會舒服一些 。

那么在這個時期 ， 孕媽要注意什么呢？
1、按時檢查
28周以后 ， 胎寶寶也進入到了快速生長的階段 ， 基本上每周小家伙都會出現可喜的變化 ， 而定期的產檢也可以讓準媽媽更好的了解胎兒的情況 ， 如果有異常的話 ， 可以及時應對 ， 這時候的檢查差不多會是兩周一次 。
2、家庭成員要提高注意
寶媽在懷孕28周的時候 ， 不僅寶媽自己要保護好自己 ， 寶媽的家庭成員也要充分的愛護寶媽 ， 關心寶媽 ， 只有讓寶媽心情愉悅 ， 寶媽的身體狀況才會提升 ， 這樣對寶寶也有很大的幫助 。寶爸這個時候一定擔起自己的責任 ， 對寶媽要有無微不至的關心 。
3、注意保護自己
這個時期的寶媽要特別注意保護自己 ， 因為如果寶媽在這個時候出現什么意外 ， 那么寶寶就有很大的可能保不住了 。寶媽在懷孕28周時要注意休息 ， 不要讓自己生病 ， 不要讓自己受累 ， 這個時候盡量待在家里 ， 飯后散步也不要超過半小時 ， 避免人多的地方 ， 不要熬夜 ， 注意心情的調節和釋放 。以最好的狀態迎接寶寶的降生 。

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