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每日必備的健康小常識 每日健康小知識

生活百科

如果你想要一個健康的身體 ， 就不能等到生病了才注意養生 。從日常生活出發 ， 掌握健康小常識 ， 愛家人 ， 愛自己 。以下是小編給大家收集的關于日常生活健康小常識 ， 歡迎大家前來參閱 。
日常生活健康小常識
1 、忌食鮮黃花菜!因為鮮黃花菜內含秋水仙堿有毒物質 ， 食用后會導致惡心、腹瀉等 。而加工后的干黃花菜已將秋水仙堿溶出 ， 食用則不會中毒 。
2 、風油精的妙用(3):在點燃的蚊香上灑幾滴風油精 ， 蚊香放出的煙氣不會嗆 ， 而且清香撲鼻 ， 驅蚊效果也會更佳 。
3 、在洗碗水中放幾片檸檬皮和橘子皮 ， 或滴幾滴醋 ， 能消除碗碟等餐具上的異味 。同時 ， 它還能使硬水軟化 ， 同時增加瓷器的光澤感 。
4 、皮膚小面積擦傷會導致局部腫脹 ， 這時可在傷口處涂些牙膏 ， 不僅具有止痛、止血、減輕腫脹的功效 ， 還有防止傷口化膿的作用 。
5 、烤肉防焦小竅門:烤肉時 ， 可在烤箱里放一只盛有水的器皿 ， 因為器皿中的水可隨烤箱內溫度的升高而變成水蒸氣 ， 防止烤肉焦糊 。
6 、巧洗帶魚:帶魚身上的腥味和油膩較大 ， 用清水很難洗凈 ， 可把帶魚先放在堿水中泡一下 ， 再用清水洗 ， 就會很容易洗凈 ， 而且無腥味 。
7 、芥末煮水洗腳可降血壓 。將80克芥末面放在洗腳盆里 ， 加半盆水攪勻 ， 用爐火煮開 ， 稍涼后洗腳 。每天早晚1次 ， 1天后血壓就可下降 。
健康生活小常識
1.吃了辣的東西 ， 感覺就要被辣死了 ， 就往嘴里放上少許鹽 ， 含一下 ， 吐掉 ， 漱下口 ， 就不辣了;
2.牙齒黃 ， 可以把花生嚼碎后含在嘴里 ， 并刷牙三分鐘 ， 很有效;
3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷 ， 抹上少許牙膏 ， 可立即止血止痛;
4.經常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬 ， 用牙膏洗之 ， 非常干凈;
5.仰頭點眼藥水時微微張嘴 ， 這樣眼睛就不會亂眨了;
6.嘴里有潰瘍 ， 就用維生素C貼在潰瘍處 ， 等它溶化后潰瘍基本就好了;
7.眼睛進了小灰塵 ， 閉上眼睛用力咳嗽幾下 ， 灰塵就會自己出來;
8.洗完臉后 ， 用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩 ， 然后再用清水沖洗 ， 黑頭和粉刺就會清除干凈 ， 毛細孔也會變小;

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