孕婦吃百香果泡水的正確方法 這樣吃更美味

百香果蜂蜜水材料:百香果1個、蜂蜜 。
做法:將百香果對半切開 , 取出果肉 , 放入杯中 , 然后再倒入溫水 , 加入適量的蜂蜜 , 攪拌均勻即可食用 。

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2百香果青檬水材料:百香果1個 , 檸檬1個 , 小青桔1個 。
做法:百香果切成兩半 , 取出內瓤放入瓶內 , 然后將切成片的小青桔擠出汁加入瓶中 , 再放入檸檬片 , 倒入溫水沖泡 , 并加蜂蜜調味即可 。

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3百香果紅糖水【孕婦吃百香果泡水的正確方法 這樣吃更美味】 材料:百香果1個 , 紅糖適量 。
做法:先將紅糖用開水沖泡 , 攪拌均勻 , 待溫度變涼 。將百香果洗凈對半切開 , 并用勺子挖出里面的果肉 , 放入紅糖水杯中 , 攪拌均勻即可飲用 。

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4百香果蘋果汁材料:百香果1個、蘋果一個 。
做法:取出百香果的果肉 , 蘋果去皮、切小塊 。隨后一同放入榨汁機中 , 榨汁完成后即可食用 。
功效:百香果榨汁可將其果籽打碎 , 食用可減少對胃部的刺激 , 有一定的養胃作用 。

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