頭疼刮痧刮哪個(gè)部位【頭疼刮痧刮哪個(gè)部位】 一般來說，頭疼刮痧治療部位的選擇，"以痛為腧"，可以就近原則選擇穴位 。
常見的刮痧方法如下：
1、由頸椎病引起的頭痛，可以刮頸椎附近的肌肉和穴位，如風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、天柱穴、頸夾脊、啞門穴等 。
2、眼部疾患引起的頭痛，可配合刮眼睛周圍的穴位，如太陽穴、陽白穴、絲竹空、攢竹穴等 。
3、鼻竇炎引起的頭痛，可以配合刮鼻竇附近的穴位，如印堂穴、神庭穴、四白穴等 。
4、顳部疼痛，可以刮顳部經(jīng)絡(luò);
5、顛頂部頭痛，可以刮百會穴、四神聰?shù)?。
另外，如果害怕刮痧，也可以以手指作為治療工具，輕輕按壓、按揉、梳刮、點(diǎn)刺頭皮，也能夠取得一定的療效 。

2頭疼刮痧方法具體做法：
1.從頭部督脈神庭穴開始，沿后正中線向后，經(jīng)上星，百會，豐富等刮至大椎穴處，再從頭枕部膽經(jīng)風(fēng)池穴開始，沿頸部斜方肌刮至肩井穴，以皮膚出痧為度 。
2.刮胸背部膀胱經(jīng)，由天柱穴沿脊柱兩側(cè)向下，經(jīng)大杼，風(fēng)門刮至肺俞穴處，以皮膚出痧為度 。
3.刮上肢外側(cè)大腸經(jīng)，由曲池穴沿前臂外側(cè)向下，經(jīng)手三里刮至合谷穴處，以皮膚出痧為度 。
功效：風(fēng)池，風(fēng)門，肺俞祛風(fēng)散寒;肩井，合谷可活血化瘀;各腑穴合用共奏疏經(jīng)活絡(luò)，行氣活血之功效，從而幫助緩解頭疼 。



3頭疼刮痧注意事項(xiàng)1、刮痧后應(yīng)休息約15分鐘再走 。
2、刮痧后注意不要受涼，如有出汗現(xiàn)象請立即拭干，并需補(bǔ)充溫開水或姜湯，以利體內(nèi)的新陳代謝，切忌飲用冰水 。
3、通常刮痧后的2~3天內(nèi)，患處會出現(xiàn)疼痛感，這是正常的反應(yīng)，不必過于擔(dān)心 。

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