吃東西做胎心監(jiān)護(hù)前1小時左右，準(zhǔn)媽媽最好可以吃一些東西，比如巧克力、果汁、餅干等，補(bǔ)充能量，當(dāng)胎兒吃飽了就有力氣動了 。

2搖晃肚子檢查時，胎兒在睡覺或不愛動，準(zhǔn)媽媽可以輕輕搖晃下肚子，或者拍打腹部把他喚醒 。



3改變姿勢準(zhǔn)媽媽也可以通過改變體位，讓胎兒動起來 。比如從半躺改為側(cè)躺，從側(cè)躺改為坐姿，當(dāng)胎兒感覺到你在動時，他也會隨之調(diào)整姿勢 。



4聽音樂監(jiān)測過程中，如果寶寶動得少或者監(jiān)測曲線不見“山丘”出現(xiàn)，環(huán)境允許時，可以放一些輕快的音樂，或者大聲和他說說話，把他喚醒 。
【胎心監(jiān)護(hù)寶寶不動怎么辦】

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