檸檬中的檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用 。檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，其實除了美容外檸檬還可以預防疾病呢！檸檬加蜜糖沖水飲，可以紓緩喉痛、減少喉嚨干涸不適 。每天早晨喝一杯熱檸水的習慣，檸檬汁的份量以半只檸檬為宜 。這會使眼睛更有神、皮膚更紅潤 。如果長期喝，你肯定會是個健康的小美人噢！那么我們就來看看這種減肥飲品的做法 。
食材主料：蜂蜜200g輔料檸檬1個
步驟
1.檸檬用鹽擦拭，清水沖洗，擦干水分 。
2.切薄片 。
3.頭尾切掉，挑出籽 。
4.放入蜂蜜瓶中，用筷子壓下檸檬片入蜂蜜里 。
5.蓋好保藏，不要放冰箱 。
6.每次可撈一平調羹蜂蜜泡溫水沖服 。一天可飲2-3次 。
【夏季減肥飲品 蜂蜜檸檬減肥茶】蜂蜜不要放冰箱保藏，室溫就可以了 。喝了蜂蜜檸檬片露出來了，可以夾掉不要，或再加入蜂蜜 。切記不要有水

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