【哺乳期寶媽影響寶寶的行為有哪些】 哺乳期期間，寶媽們?nèi)匀恍枰⒁庖恍┦马棧蝗缓苡锌赡軙绊懙綄殞毜陌l(fā)育 。那么哺乳期寶媽影響寶寶的行為有哪些？一起來看看吧 。

新生寶寶出生后，首先第一件事就是喂養(yǎng)，奶粉喂養(yǎng)還是母乳喂養(yǎng) 。奶粉喂養(yǎng)的時候，大家都知道要注意好溫度、奶量以及衛(wèi)生，才能讓寶寶更好、更健康的發(fā)育 。如果在奶粉喂養(yǎng)的時候，一些該注意的事情沒有注意的話，就可能會影響寶寶的發(fā)育 。另外一種喂養(yǎng)方式就是母乳喂養(yǎng)了，母乳喂養(yǎng)是比較提倡的一種喂養(yǎng)方式，大家選擇母乳喂養(yǎng)一方面因為母乳的營養(yǎng)、健康，另一方面可能就是因為母乳喂養(yǎng)比較簡單、方便了吧 。也因此大家可能會忽略了母乳喂養(yǎng)時該注意的一些事情，從而影響到寶寶的發(fā)育 。今天，我們就來整理下在母乳喂養(yǎng)的時候哪些行為是不能有的吧 。
1、不注意衛(wèi)生
產(chǎn)后，寶媽就立即進(jìn)入坐月子的階段了 。在月子里，有很多講究，“不能洗頭、不能洗澡、不能吹風(fēng)”等等，因為這些禁忌寶媽在個人衛(wèi)生上可能就有所忽略了 。產(chǎn)后衛(wèi)生不注意，就可能引起細(xì)菌滋生，寶寶在吃母乳的時候，細(xì)菌就會侵襲寶寶，影響寶寶的健康 。所以，寶媽在產(chǎn)后要科學(xué)的做月子，注意衛(wèi)生 。
2、運(yùn)動、大量出汗后立即喂奶
很多寶媽生完寶寶后，就急于想要恢復(fù)身材，就會給自己制定運(yùn)動計劃 。但是，如果還在哺乳期的時候，是不建議做激烈的運(yùn)動的 。因為運(yùn)動、大量出汗后，寶媽的血液循環(huán)加快、體溫升高，乳汁的成分可能會發(fā)生變化 。寶媽在運(yùn)動后立即喂奶的話，可能引起寶寶腹瀉、拉肚子 。所以，寶媽要注意不要再運(yùn)動、大量出汗后立即喂奶 。
3、飲食習(xí)慣不合理、不健康
寶媽在哺乳期的時候，可以說是媽媽吃什么，寶寶就吃什么 。不過有些寶媽很挑食，看到自己喜歡吃的，就暴飲暴食，看到自己不喜歡吃的，就動也不動 。殊不知，這樣，容易導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，降低母乳的質(zhì)量 。所以，寶媽在母乳喂養(yǎng)的時候，要注意養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，不僅寶媽身體好了，寶寶也能更加健康、良好的發(fā)育 。
4、心情不好、壓力大
經(jīng)常聽到產(chǎn)后抑郁這個詞，就是寶媽在生完寶寶的一段時間里，由于多方面的原因，會出現(xiàn)心情不好、壓力大的情況 。這個時候，寶媽一定要注意調(diào)整好自己的情況，因為，如果寶媽長期抑郁，會使母乳出現(xiàn)一種不好的物質(zhì)影響寶寶的健康，使寶寶出現(xiàn)吐奶、拉肚子的現(xiàn)象 。
母乳喂養(yǎng)的寶媽在平時生活上一定要注意自己的行為，盡量避開上面4點(diǎn)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣不僅有利于寶媽的產(chǎn)后恢復(fù)，還有利于寶寶的健康發(fā)育 。

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