【女生來姨媽可以吃巧克力么】 巧克力是高糖高熱量的食物，高熱量的甜食能夠增加血液循環(huán)，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，有助于緩解經(jīng)痛！

1. 巧克力是高糖高熱量的食物，高熱量的甜食能夠增加血液循環(huán)，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，有助于緩解經(jīng)痛 。
2. 巧克力本身含有一些咖啡因，對于女性月經(jīng)期間的痛經(jīng)或是因為失眠所造成的輕微頭痛也有緩解的作用 。
3. 巧克力可以提高人腦內(nèi)血清素的水平，使人心情愉快 。

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