首先， 這 14 個字大家要記?。?

因為大部分姑娘做的都是相反的：
基礎護膚做是做了， 就是沒有做對 。 皮膚出了問題不調整基礎護膚， 反而往上加自己都不知道不了解的東西 。
另外， 在所有瓶瓶罐罐的護膚工作之前， 有個最重要的地方， 就是保持身體健康和良好的生活習慣， 不然你涂什么都白搭！請記住， 「熬夜毀一切」 。
你們這些小姑娘， 心里知道生活習慣重要， 嘴上說著重視， 其實做的最差， 到頭來還指望瓶瓶罐罐來救命， 根本救不了你 。
皮膚暗沉、痘痘、毛孔粗大等等一系列所謂的「問題」， 和熬夜、吃垃圾食品都有著很大的關系 。
好了， 強調完這兩點， 幽蘭花香開始說正事兒 。



我們可以把護膚保養分成四種類型：
▍基礎護膚
人人都做， 但是大部分人做的都是錯的， 容易導致皮膚問題 。 （比如清潔， 保濕）
▍功能護膚
不一定人人都做， 確實有效， 但是效果沒有那么快見效， 見效程度也 。 （比如美白， 抗衰）
▍醫學護膚
應當去醫院解決， 而且醫院也能解決不好， 但總寄希望于護膚品解決 。 （紅血絲， 痤瘡等）
▍作死護膚
由于生理、生活先天問題和基礎護膚不當造成的小問題， 雖然沒有上升到皮膚問題， 但是因為現在大量廣告造成大家覺得問題嚴重， 比如說小閉口、小黑頭和毛孔粗大 。 這些東西又不容易治， 又容易作死， 比如黑頭會越去越多， 為了去閉口把臉搞敏感了等等 。



首先來說人人都要做， 并且人人都要做好的基礎護膚 。



不管你皮膚有沒有問題， 基礎護膚一定要「做對」（注意， 是做對， 而不是做）， 因為可以避免預防你大部分的皮膚問題 。
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大部分同學從選產品就選錯了， 最多的是選錯洗面奶和保濕產品 。



首先來說清潔 。



清潔
洗不干凈臉， 會導致黑頭閉口痘痘 。
過度清潔會導致中性皮膚變成干性皮膚， 還會敏感 。
清潔用錯洗面奶， 黑頭、痘痘、閉口、皮膚干燥就都來了 。 不管你多么注意你以為的「保養」（敷面膜、用各種精華）都沒法救你長期在清潔上的錯誤 。
記住下面幾點：
不管干皮中性皮還是油皮， 首選氨基酸洗面奶 。
美白洗面奶啊抗皺洗面奶的， 完全沒有用！沒有用！別指望洗面奶除了洗臉以外還有別的功效， 去黑頭也是不行的， 洗面奶只能預防， 不能去除！所以不要再問我什么洗面奶可以去黑頭了好嗎？
油皮可以一個月去一次角質， 可以防止閉口和皮膚暗沉粗糙， 干皮不用， 敏感皮尤其不要作死 。
化妝水并沒有什么「二次清潔」的作用， 如果你都不信洗面奶能洗干凈臉， 它一個化妝水還能替洗面奶包攬工作？
卸妝卸干凈！

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