雞樅菌所含多種氨基酸和多糖物質 , 孕婦和寶寶可以適當食用 。實際上 , 雞樅菌除了含有很高的營養價值之外 , 不管是其本身還是搭配其他食材 , 皆是美味的菜品 , 下面360常識網小編就給大家介紹一下雞樅菌的經典做法 。

雞樅菌怎么做好吃?雞樅菌的做法
雞樅菌炒小青椒
對于小孩和孕婦來說 , 雞樅菌所含多種氨基酸和多糖物質 , 能夠提供人體所需的營養物質 。
材料:雞樅菌、洋蔥
做法:
1、用小刀把雞樅菌腿多泥的表皮輕輕削掉 ,
2、雞樅菌、洋蔥和蒜切片 ,
3、中火把鍋燒熱下小量的牛油 ,
4、牛油化開后放入蒜片爆香 , 取出蒜片 ,
【雞樅菌怎么做好吃?雞樅菌的做法】 5、放入雞樅菌、小青椒和洋蔥 , 放入小量鹽翻炒 。
6、出鍋 。
360常識網小貼士:
1、雞樅菌本身就帶甜味 , 要保留它最原始的美味 , 放一點鹽就行 。
2、火不能太大 。
3、根據小孩和孕婦的實際情況來加入適量的青椒 。
雞樅菌煎雪花肉
雪花肉和雞樅菌都含有豐富的蛋白質 , 一起烹飪更加發揮其優勢 。
材料:豬前腿雪花肉、雞樅菌
做法:
1、用 , 切成4--5毫米厚的片 ,
2、切好的肉片用背拍松 , 讓肉松散 ,
3、加入黑胡椒碎 , 黃酒 , 鹽和少許的老抽 ,
、抓拌均勻 , 腌制30分鐘 ,
5、干的雞樅菌 , 提前用水泡發 ,
6、泡開后清洗干凈 ,
7、用煎鍋 , 刷一點油即可 , 把肉和雞樅菌都鋪到鍋里 ,
8、一面煎好后翻面 ,
9、兩面都煎好就出鍋 ,
10、煎好的肉裝盤 , 雞樅菌放下面 , 肉放上面 , 用芹菜葉和黃瓜片裝飾 。
360常識網小貼士:
1、用前腿的雪花肉 , 這個部位的肉香而不膩 , 而且比較嫩 , 特別適合做煎肉用 ,
2、為了切的均勻 , 放軟凍上凍了一下 , 這樣可以切的薄厚均勻 ,
3、做的多 , 分了兩次煎 , 一次不能煎太多 , 免得受熱不均影響了肉質的鮮嫩 。
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