用茶水煮飯，可使米飯色、香、營養俱佳，并有去膩、助消化的好處 。做法很簡單，把做飯的水換成泡好的茶水就行了，不過記得用綠茶，而且茶葉不要太多了，否則茶的味道蓋過了米飯本身的香味就適得其反了 。

讓米飯更營養好吃的方法-加點鹽米飯更香
讓米飯更好吃營養的方法
【讓米飯更營養好吃的方法-加點鹽米飯更香】 米飯怎么做更加的營養美味呢？米飯是我們日常生活中經常吃的主食，也是很多人都喜歡吃的食物，但是不同的人用同樣的米煮出來的米飯卻不同味道，有的人煮的米飯特香，那么怎樣才能煮出更香更營養的米飯呢？
加點鹽：
此法僅限于剩米飯重蒸過程 。吃不了的米飯再吃時需要重蒸一下，重新蒸的米飯總有一股味，不如新煮的好吃 。如果在蒸剩飯時放入少量食鹽水，就能去除米飯異味 。
加點茶：
用茶水煮飯，可使米飯色、香、營養俱佳，并有去膩、助消化的好處 。做法很簡單，把做飯的水換成泡好的茶水就行了，不過記得用綠茶，而且茶葉不要太多了，否則茶的味道蓋過了米飯本身的香味就適得其反了 。
加點醋：
按500克米加1毫升醋的比例放些食醋，可使米飯松軟之外還易于存放、防變餿，而且煮出來的米飯肯定沒有酸味，反而香味更濃 。
加點油：
放入一湯匙油攪拌均勻做出來的米飯，香滑軟糯，粒粒分明，而且絕對不會粘鍋，這招非常適合不喜歡吃鍋巴的人 。

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