西紅柿和海帶是我們平常的生活當中 , 可以說經常吃的一種食品 , 這兩種食品 , 營養價值都很高 , 而且對身體的健康也有好處 , 所以有很多的人想了解一下西紅柿海帶湯的做法 , 為了你能盡快的了解 , 就來看看西紅柿海帶湯的幾種做法有哪些吧 。
制作原料
西紅柿汁50克;鮮檸檬2個擠汁備用 , 奶油50克 , 醬油、精鹽少許 , 高湯適量 。
制作過程
1.將水發海帶洗凈 , 切成絲 , 放入高湯中煮5分鐘 。
2.再在高湯中放入奶油、醬油、精鹽、鮮檸檬汁、西紅柿汁 , 煮開 , 倒入湯碗內即可 。
西紅柿海帶湯
原料:西紅柿汁50克 , 水發海帶250克 。鮮檸檬2個擠汁備用 , 奶油50克 , 醬油、精鹽少許 , 高湯適量 。
做法:將水發海帶洗凈 , 切成絲 , 放入高湯中煮5分鐘 。再在高湯中放入奶油、醬油、精鹽、鮮檸檬汁、西紅柿汁 , 煮開 , 倒入湯碗內即可 。
番茄海帶湯的做法
我買的菜場里帶鹽的海帶一整片 , 洗凈表面的鹽 , 用溫水浸泡 , 如果趕著吃 , 就稍微浸泡下 , 但最好不要少于30分鐘 。中間揉捏一下浸泡的海帶 , 并且換一到兩次的水 。
浸泡完的海帶撈出切成片 , 大片一點兒沒關系 , 可以幫助嘴巴鍛煉咀嚼肌 , 哈哈 。嫌累的可以切細點兒 。備用 。
【西紅柿海帶湯的幾種做法】番茄洗凈 , 備用 。
鍋中倒水 , 放入番茄 , 水量沒過番茄即可 。稍煮一會兒 , 將番茄撈出 , 去皮 。切成塊 。
換一鍋水 , 將番茄塊倒入鍋中煮 。煮到水沸騰 , 將海帶倒入 , 繼續煮 。
煮5分鐘左右 , 加白醋和料酒調味 , 即可食用 。
西紅柿海帶湯的幾種做法 , 以上就做了具體的介紹 , 相信通過以上的介紹你也有了更多的認識 , 如果你想讓自己身體更健康 , 也想嘗試著制作西紅柿海帶湯 , 可以通過以上的介紹 , 進行嘗試著制作 , 相信制作出來的西紅柿海帶湯 , 讓自己身體更健康 。
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