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這些健康小知識，你知道嗎？

健康知識百科知識

1.涼水洗腳危害健康
腳時血管分支的最遠端末梢部位， 正常狀態下的溫度是身體溫度的最低部位， 經常用涼水洗腳， 腳部容易遇冷受寒， 然后通過血管傳導容易引起一系列復雜的病理反應， 最終導致疾病
2.魚刺卡喉嚨用醋軟化無效
用常理來說， 醋的確是可以軟化魚刺， 但需要一個漫長的過程， 絕對不可能說喝幾口就達到軟化效果， 想靠喝醋來軟化魚刺解決被卡問題這是相當不現實的
3.剩菜時間不宜過長， 以不隔餐為宜
最好能五六個小時內吃掉 。 存放時間過長， 食物中細菌就會釋放出化學性毒素， 通過加熱也無法去除
4.蜂蜜可促進酒精分解排泄， 保護肝臟 。 酒后喝些蜂蜜水可解除因大量飲酒導致的頭痛
做下酒菜時也可用蜂蜜代替糖類， 達到解酒作用
5.秋天吃蟹季， 寒涼傷脾胃， 生姜性溫可化寒， 烹制螃蟹放姜片， 同蒸同炒味道鮮， 吃完螃蟹喝姜水， 嚼些姜片也驅寒， 合理食蟹又暖胃， 安享美食身體健!
6.酒醉的急救方法：1.用清水灌口， 并用濕毛巾敷在醉酒者后腦和前胸， 直至酒醉者清醒 。
2.多飲茶水， 綠茶中含有單寧酸能分解酒精， 緩解酒精中毒
7.放聲大笑能帶動身體80多塊肌肉活動， 并釋放感到幸福的激素 。 大笑一分鐘所產生的效果相當于45分鐘的放松鍛煉， 以消除疲倦
【這些健康小知識，你知道嗎？】

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