蘋果可以燉著吃嗎?

蘋果燉魚!

蘋果可以燉著吃嗎?


蘋果燉魚 。
材料:蘋果2個、草魚100克、瘦肉150克、紅棗10克、生姜10克、鹽8克、味精2克、胡椒粉少許、紹酒2克 。
做法:
1. 蘋果去核、去皮、切成瓣,并用清水泡上,草魚殺洗砍成塊,瘦肉切成大片,紅棗泡洗干凈,生姜去皮切片 。
2. 燒鍋下油,放入姜片、魚塊,用小火煎至兩面稍黃,倒入紹酒,加入瘦肉片、紅棗、注入清湯,用中火燉 。
3. 待燉湯稍白,加入蘋果瓣,調入鹽、味精、胡椒粉,再燉20分鐘,即可出鍋食用 。

【蘋果可以燉著吃嗎?】

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