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海椰子怎么吃啊

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海底椰燉雪梨材料：雪梨2個 ， 海底椰200克 ， 白砂糖少許 ， 枸杞10粒做法：雪梨洗凈去皮去殼 ， 切成塊！

海椰子怎么吃啊


1. 海底椰燉雪梨
材料：雪梨2個 ， 海底椰200克 ， 白砂糖少許 ， 枸杞10粒做法：雪梨洗凈去皮去殼 ， 切成塊 。海底椰洗凈 ， 切成小片煲滾清水 ， 放入全部材料 ， 煲滾后改慢火煲約兩小時 ， 再加入少許白糖即可 。
2. 杏仁南瓜海底椰湯
材料:南杏50克、百合50克、北杏12粒、南瓜700克、海底椰200克、瘦肉300克、蜜棗4個、陳皮1片、清水8杯、鹽適量
做法：南瓜去皮、去核后洗凈 ， 切件 。洗凈百合、海底椰、蜜棗、南杏和北杏 ， 陳皮浸軟刮去瓤 。瘦肉飛水后洗凈 。煲滾清水 ， 放入全部材料 ， 煲滾后改慢火煲約兩小時 ， 下鹽調味即可 。
3. 海底椰煲土雞
【海椰子怎么吃啊】材料：海底椰干片20克、土雞半只約300克、枸杞10克、姜2片、蔥2棵
做法：海底椰用溫水泡上 ， 枸杞洗凈 。土雞斬成小塊 ， 焯水 ， 洗去血污 ， 瀝干水 。蔥切大段 。所有材料放入瓦煲中 ， 注入清水、加幾滴紹酒 ， 大火燒開后轉小火煲2小時 ， 取掉蔥 ， 下鹽調味 ， 續煲半小時即可 。

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