蘋果汁和橘子汁混一起的養生價值：能增強抵抗力，抗氧化，延緩衰老！

蘋果汁和橘子汁混一起的養生價值：能增強抵抗力，抗氧化，延緩衰老 。
蘋果汁和橘子汁的制作方法如下：
原料：
橙子2個、蘋果1個、胡蘿卜1根、蜂蜜1大匙、冷開水適量 。
制法步驟：
1. 將胡蘿卜洗凈、去皮，切成厚片，蘋果洗凈，去皮及核，切成小塊備用 。
2. 將橙子洗凈，切成小瓣，再去皮及核，取出果肉，然后放入果汁機中攪打成汁待用 。
3. 將胡蘿卜、蘋果放入果汁機中攪打成汁，再倒入杯中 。加入冷開水、橙汁、蜂蜜調勻即可 。

【蘋果汁可以和橘子汁混一起喝嗎？】

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