3個方法讀懂胎兒釋放的健康信號，孕媽在家也能親測胎兒健康 _胎兒發育

胎兒是否健康一直牽動著準爸爸準媽媽的心，為了能夠孕育出來一個健康的寶寶，爸爸媽媽們可謂是操碎了心啊。雖然說孕期產檢能夠檢測寶寶的健康狀況，但是對于想時時刻刻了解胎兒健康狀況的孕媽來說，孕期幾次產檢是完全不夠的。但是整天往醫院跑又不現實，那有沒有什么方法能夠幫助寶媽隨時了解寶寶的身體狀況呢？

其實除了常規的產檢之外，準媽媽是可以通過胎動掌握寶寶的健康狀況的。
一般情況下，到了懷孕第4個月的時候，胎兒逐漸就會出現一些小動作，來和準媽媽進行互動交流，同時也向準媽媽描述自己的健康狀況。
對于新手媽媽而言，等待寶寶第一次胎動的心情是充滿期待和欣喜的。
而對于第一次胎動，不少孕媽說像像肚子里輕輕抽筋兒似的，咕嚕咕嚕的；
也有些孕媽說胎兒像個老鼠似的在那拱；
也有懷雙胞胎的孕媽站出來分享第一次胎動的感覺，每天很準時的胎動，一個小家伙在翻滾，一個小家伙在踢腿。

第一次胎動讓初次懷孕的孕媽覺得很神奇，但是除了神奇之外，胎動還在傳遞著健康與否的信號。
正常情況下的胎動：
胎兒的胎動一般情況下在2個小時就可以達到十次左右，一天的胎動次數通常可以達到30~40次。而且正常情況下的胎動，胎動的次數應該是有規律可循的。
異常情況下的胎動：
每小時胎動次數低于3次、一天的胎動次數遠遠低于30次或者胎動忽強忽弱、胎動次數過于頻繁或者胎動一下“失聯”好幾個小時都是不正常的。
這是胎兒向孕媽傳遞出來的異常狀況，孕媽要引起足夠的重視，及時到醫院進行檢查。

【3個方法讀懂胎兒釋放的健康信號，孕媽在家也能親測胎兒健康】 所以，為了能夠隨時監測胎兒的健康狀況，孕媽還要學會正確的數胎動。
數胎動的時間：
早中晚，一天三次，時間要固定，便于掌握胎動的規律
方法：
孕媽采取舒適的左側臥的方法，注意力集中，認真的數胎兒每次胎動，一次胎動結束之后才能開始計數下一次的胎動。
數了一天之后把這三次胎動的總次數乘以4，胎動總和達到30次以上，說明寶寶的健康狀況良好；
胎動次數低于20，說明胎兒很可能已經出現了異常；
如果低于10，說明胎兒已經出現了問題，孕媽需要立刻到醫院進行醫治。

3個方法讀懂胎兒釋放的健康信號，孕媽在家也能親測胎兒健康

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