游泳的能量消耗在每小時1000千卡左右！

游泳的能量消耗在每小時1000千卡左右 。
游泳是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動 。
隨著游泳運動的發展，游泳被分為實用游泳和競技游泳兩大類 。
實用游泳又分為側泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護等；競技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳 。
等級為：三級、二級、一級、健將、國際健將 。

【游泳的能量消耗多少】

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