清甜可口的水果玉米, 是轉(zhuǎn)基因食品? 孕婦可以吃水果玉米嗎? _飲食健康

玉米是很常見(jiàn)的食物，除了普通的玉米外還有一種水果玉米，那么水果玉米是轉(zhuǎn)基因食品嗎？孕婦可以吃水果玉米嗎？孕婦吃水果玉米好不好？請(qǐng)看本文介紹。

水果玉米簡(jiǎn)介：
水果玉米是適合生吃的一種超甜玉米，青棒階段皮薄、汁多、質(zhì)脆而甜，可直接生吃，薄薄的表皮一咬就破，清香的汁液溢滿(mǎn)齒頰，生吃熟吃都特別甜、特別脆，像水果一樣，因此被稱(chēng)為“水果玉米” 。

水果玉米有很多品種，都具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
甜玉米是歐美、韓國(guó)和日本等發(fā)達(dá)國(guó)家的主要蔬菜之一。因其具有豐富的營(yíng)養(yǎng)、甜、鮮、脆、嫩的特色而深受各階層消費(fèi)者青睞。

水果玉米是轉(zhuǎn)基因的嗎?
【清甜可口的水果玉米, 是轉(zhuǎn)基因食品? 孕婦可以吃水果玉米嗎?】 水果玉米以它的鮮嫩多汁，甜美可口，可以生食等特點(diǎn)備受大家喜愛(ài)，但與此同時(shí)，也讓大家有很大的疑問(wèn)，那就是水果玉米既然這么獨(dú)特，那水果玉米是轉(zhuǎn)基因嗎？
其實(shí)水果玉米的由來(lái)是美國(guó)佬在1844年通過(guò)早熟黃粒硬質(zhì)玉米與白色甜玉米之間的雜交而衍生出來(lái)的，所以屬于雜交種類(lèi)的一種，就像雜交水稻一樣安全。

所以說(shuō)水果玉米并不是轉(zhuǎn)基因食品。
孕婦可以吃水果玉米嗎？
孕婦當(dāng)然可以吃水果玉米啦，水果玉米味道可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，美容養(yǎng)顏，對(duì)胎兒也非常的好。只要不放太多糖就好了，五谷雜糧吃一點(diǎn)是好的，而且能夠預(yù)防便秘。

孕婦吃水果玉米好不好？
1、水果玉米富含脂肪，內(nèi)含亞油酸60%以上，可減少膽固醇在血管中的沉積，防止高血壓、冠心病和心肌梗塞等疾病的發(fā)生，并對(duì)糖尿病有積極的防治作用。
2、水果玉米含有豐富的維生素E—2.44mg/kg，它不僅是維生素，還可防止皮膚色素沉著和先期發(fā)皺，具有延緩衰老的良好作用。

3、水果玉米含谷氨酸0.59%，能促進(jìn)腦細(xì)胞的呼吸，有利于腦組織里氨的排除，有很好的健腦和增強(qiáng)記憶力的功效。
4、水果玉米的纖維素含量較高，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減輕毒腐質(zhì)在腸道內(nèi)的積累，能有效地降低便秘、痔瘡、結(jié)腸癌和直腸癌的發(fā)病率。

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