健 忘
“人家說一孕傻三年 ， 可現在還在孕期就感覺自己變傻了 ， 經常忘記事情 ， 怎么回事??？”
“剛想到超市買點什么 ， 可是一走進去 ， 就是想不起來到底要買的是什么！”
講真 ， 很多生理變化都可歸至孕期激素變化作怪 ， 但記憶下降、健忘這個可能是壓力所致 。
有的孕媽孕期擔心的事情比較多 ， 她們會擔心胎寶的發育 ， 擔心周圍環境的影響 ， 擔心自己 ， 擔心將來……這就容易導致大腦不夠用嘛！
辦法：相信自己能處理好一切事 ， 一步一步循序漸進 ， 這樣壓力少了 ， 記憶力自然就會回來了 。

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