從懷孕到哺乳那些不讓吃的食物，你被騙得有多慘 _禁忌食物

一段時間，網上很流行一個段子“女人是一天的公主，十個月的女王，一輩子的女傭……”暫且不論公主和女傭，單說十個月的女王在粉絲中就產生了很大的爭議。
@梁麗芬：什么女王啊，眼見著身子一天天的變沉重，做什么都不方便，后期上個班都要擔心得不得了
@糖果屋：平時就喜歡吃吃吃，但總擔心身材而刻意控制。本來以為懷孕終于可以敞開了吃，可整天吐的胃液都不剩啥，完全沒有胃口
@睡美人：我懷孕的時候倒沒怎么惡心，但那么多的“禁忌”，不管吃什么都小心翼翼的，整天擔驚受怕，就算可以吃的也不香
@想要點不一樣的：從懷孕到哺乳，說起來都是眼淚啊。身邊七大姑八大姨圍著，這不能吃那不能吃，本來我就挑食，篩選之后發現唯一最適合我的只有白開水了。
看著粉絲們的埋怨，叨叨G就想帶大家看下，她們，到底，經歷了什么，可怕的事情~

01、孕期這些真的不能吃嗎？
（1）可以吃冰激凌嗎？
可以吃冰激凌，但是要注意少吃一點。畢竟每個人身體素質不一樣，有些正常人吃完冰激凌還會拉肚子，就更別說特殊時期的準媽媽了。
吃一點解解饞還是可以的，冰激凌雖然是夏天里的避暑良藥，但也不能吃太多。
（2）可以吃大閘蟹嗎？
正當海鮮盛產的時節，眼看著肥得流油的大閘蟹，口水都流出來了。可家里人竟然說，孕婦不能吃大閘蟹，否則以后寶寶出生后會嘴里吐泡泡，還喜歡橫著走，更可怕的是會流產。
嚇得叨叨G趕緊吃兩口大閘蟹壓壓驚。如果螃蟹真的會流產的話，那么，那些想流產的是不是去市場買兩斤大閘蟹回家吃就好了，既可以解饞還順帶著不用去醫院了，一舉兩得啊。
不過，需要注意大閘蟹一定要吃熟的，有些地方流行的“醉蟹”孕婦不能吃哦~
（3）可以吃醬油嗎？
有些家長特別是家里的老人，明令禁止懷孕起絕對不能吃醬油。因為吃了醬油，以后寶寶的皮膚會黑。
如果按照這個理論的話，孕婦多喝豆漿，寶寶就能白；喝橙汁，寶寶就會黃；喝黃瓜汁，寶寶就會綠……那一定要注意了，萬一生出個彩虹寶寶可不妙了呦。
（4）可以喝咖啡嗎？
咖啡也是可以喝滴，但是不能過量。孕媽媽每天的咖啡因攝入總量，不超過200mg就沒有問題。
【從懷孕到哺乳那些不讓吃的食物，你被騙得有多慘】 除了咖啡，茶水和可樂中同樣含有咖啡因，這里面的咖啡因也要算在一天的總量內哦。
（5）可以吃西瓜嗎？
必須可以吃啊，想想甜美多汁可口的西瓜，不能吃豈不是太可惜了。但不建議榨成西瓜汁哦。另外，有妊娠糖尿病的準媽媽需要注意，瓜果的食用量。

從懷孕到哺乳那些不讓吃的食物，你被騙得有多慘

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