胎教對(duì)于胎寶寶來說很重要，為了不讓寶寶輸在起跑線上，準(zhǔn)爸媽在孕期要積極為腹中的胎寶寶進(jìn)行胎教 。當(dāng)然，科學(xué)的胎教能夠促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育，不當(dāng)?shù)奶ソ套匀灰矔?huì)有些不良的影響 。
孕中期，胎兒的中耳發(fā)育已經(jīng)完成，不僅能聽到媽媽的血流聲、心音、腸蠕動(dòng)音等，還能聽到外界的音樂、噪聲等，并能做出反應(yīng) 。所以，孕中期開始也是胎教的最佳時(shí)期 。
最初的胎教——和寶寶說話
從孕中期開始到孕晚期，胎寶寶的聽覺系統(tǒng)發(fā)育速度很快，對(duì)外界聲音，尤其是語言刺激會(huì)有一定的反應(yīng)，并且會(huì)在大腦中形成記憶 。

當(dāng)孕媽媽或家人經(jīng)常有目的、有規(guī)律地和胎寶寶講話時(shí)，他會(huì)對(duì)這些語言產(chǎn)生最初的印記，愉悅感和安全感也會(huì)隨著這些聲音的熟悉而增強(qiáng) 。
孕媽媽可以與準(zhǔn)爸爸一同先給寶寶取個(gè)小名，每天用溫柔的聲音，親切的語調(diào)，呼喚著小寶寶的名字;可以給他講述外面的世界;或者讀一些兒歌、童謠等 。
寶寶喜歡的——音樂胎教
6個(gè)月后，胎兒的聽力幾乎和成人接近，此時(shí)給胎兒的音樂胎教可以直接刺激胎兒的聽覺器官，傳入大腦，從而不斷增加胎兒的腦容量，提高胎兒的后天素質(zhì) 。
孕媽媽在心情舒暢時(shí)唱歌給寶寶聽，才會(huì)包含母愛 。唱歌時(shí)選擇舒緩和煦的歌曲，輕聲哼唱即可 。



古典音樂的復(fù)雜性及其模式性有利于培養(yǎng)胎兒及嬰幼兒的認(rèn)知能力 。在鋼琴和交響樂的熏陶中成長的胎兒及嬰幼兒，有相對(duì)較強(qiáng)的時(shí)間感和空間感等 。對(duì)于古典音樂的選擇，應(yīng)以溫柔、輕緩為主 。
促進(jìn)大腦發(fā)育——光照和撫摸胎教
光照刺激可以促進(jìn)胎兒視覺和大腦的發(fā)育 。每天定時(shí)在寶寶醒著時(shí)，用手電筒貼近肚皮進(jìn)行一明一暗的照射，刺激寶寶對(duì)光的反射 。為了培養(yǎng)胎寶寶白天覺醒和夜晚睡覺的習(xí)慣，光照胎教可以安排在早晨起床和晚上睡覺前進(jìn)行 。
【孕期胎教很重要，選對(duì)方法有技巧！孕媽必看！】 撫摸胎教則是通過觸覺刺激來促進(jìn)寶寶感覺神經(jīng)和大腦的發(fā)育 。從孕5個(gè)月開始，孕媽媽每晚睡覺前排空膀胱，全身放松，找個(gè)舒適的姿勢，用雙手在腹部輕觸，同時(shí)和寶寶進(jìn)行語言交流 。



準(zhǔn)爸爸的關(guān)愛——不可或缺的胎教
孕媽媽的情緒對(duì)胎兒的影響遠(yuǎn)甚于疾病造成的影響 。如果孕媽媽患有高血壓，對(duì)胎兒的影響以“1”來表示的話，那么夫妻吵架、相處不好，就會(huì)產(chǎn)生6倍的影響 。因此，孕媽媽妊娠期中，準(zhǔn)爸爸應(yīng)予以關(guān)愛和協(xié)助，使孕媽媽保持良好的心情，也能間接幫助胎兒成長 。

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