孕期怎么做會讓寶寶出生后更聰明?( 二 )


研究顯示 , 與足月兒相比 , 早產兒由于胎盤供應提前中斷而成為DHA積聚不足的高危群體 。表明孕末期婦女DHA攝入量、體內營養狀況對胎兒DHA營養狀況及腦、視功能發育的重要影響 。
關于孕期DHA的推薦值 , 目前尚未得到公認 , 美國有專家建議孕期DHA攝入量為300mg/d 。錢興國等報道廣州孕婦DHA日平均攝入量(103±51)mg;日均攝入量≥ 160mg , 可遏制孕婦產后血漿和紅細胞中DHA水平的下降;孕期、哺乳期DHA日均攝入量<80mg的母乳喂養兒3月齡時的運動發育指數和視功能均不能達到DHA攝入量≥ 160mg或母乳喂養兒的同等水平 。這表明孕期、哺乳期膳食DHA的攝入極為重要 。
總體上為了寶寶的神經系統的健康發育促進神經元的發視神經的發育 , 我們要補充葉酸、碘和DHA , 食物補充很重要 , 但孕期、哺乳期是特殊時期 , 應該酌情考慮額外增加食物補充劑 。對于孕前有甲減或亞臨床甲減的應該積極治療 , 尤其是孕早期 。

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