10、經常開窗換氣：應讓新鮮空氣不斷進入室內 ， 大多數人都喜歡在早晨打開窗門通氣 ， 而后就一天門窗緊閉了 。這樣不好 ， 至少在午睡后和晚睡前進行通風換氣 。使用空調的家庭也不能一天24小時門窗緊閉 ， 不能完全靠空調的換氣保持室內空氣新鮮 。
【孕婦遠離感冒，10個妙招就夠了！】 另外 ， 要在太陽出來后再開窗換氣 ， 如果太陽還沒有出來開窗通風 ， 室外的二氧化碳濃度較高 ， 對孕婦不利 。如果空氣污染指數大 ， 不利于通風換氣 ， 可借助空氣凈化器 。
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