產后緊致霜什么牌子好 _產后恢復

產后緊致霜什么牌子好產后媽媽應緊致霜應選擇正規大廠家生產的，比如嬌韻詩、帕瑪氏等，還應從正規渠道購買，使用更有安全保障。
媽媽們寧愿不用也不能選微商或三無緊致霜，因為這不僅沒用，還可能對產婦及寶寶造成危害。

2產后緊致霜有用嗎【產后緊致霜什么牌子好】 僅靠涂抹緊致霜是不能緊實腹部松弛皮膚的，這還需要正確的按摩手法配合才能起到一些效果。
按摩手法：取一兩坨緊致霜涂抹在肚皮上方，然后用手對自己的肚子來回揉捏，或者用力掐捏(有痛感才有效)腹部的脂肪，每次掐捏3-5秒后放手，直到皮膚發熱后再停止。
其實產后緊實腹部需要堅持且多方位配合才能見效，媽媽們除了用緊致霜按摩外，飲食方面也要多吃含纖維素高、富含膠質的食物，并少吃多餐，同時在加上每天的腹部運動或每周的有氧運動才行。

3產后緊致霜什么時候用產后緊致霜使用時間要由產婦身體恢復情況決定。一般順產分娩的產后30-40天左右就能用緊致霜了，而剖腹產分娩的媽媽傷口在腹部，所以應等到傷口完全恢復后再用，大概要兩個月左右。

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