宮頸糜爛怎么自愈 _宮頸糜爛

多補充蛋白質宮頸糜爛的創面有紅腫、血性液體的滲出，多多少少會丟失一部分蛋白質。所以首先飲食上必須補充足夠的蛋白質以維持正常的生理需要。平時可以經常吃含優質蛋白豐富的食物，富含蛋白質的食物有：
【宮頸糜爛怎么自愈】 1.蛋類
如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等;
2.海產品類
魚、蝦、蟹、螺旋藻等;
3.奶類
牛奶、羊奶、馬奶、酸奶、奶酪等;
4.肉類
牛、羊、豬肉、雞、鴨、鵝、鵪鶉、駝鳥等;
5.大豆類
黃豆、大青豆、黑豆、豆腐、豆漿以及各種豆制品等;
6.干果類
芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。

2忌食發物宮頸糜爛患者平時要忌食發物，發物會使宮頸創面加重，不利于恢復，最好是不要吃。發物一般是指牛肉、羊肉和海鮮類食物(如蝦、蟹、貝殼類、海參、魷魚等) 。

3忌食太刺激的食物平時盡量不要吃太過刺激的食物，會刺激到宮頸創面不利于愈合。禁止吃大蒜、辣制食品、蔥、姜、芥末等吃了更容易導致宮頸糜爛部位充血加重出血，對機體的恢復是很不利的。煙酒也是絕對禁忌的，尤其是酒會有擴血管會導致創面出血。

4忌食寒涼的食物太過寒涼的食物最好是不要吃，會影響身體的血液循環，導致宮頸創面不愈。平時冷凍的飲料、水等千萬不要吃，太寒涼的食物如苦瓜、空心菜、西瓜、梨、白菜等盡量不要吃，吃了后會使宮頸糜爛部位血運不暢，延緩治療效果。

5適當補充維生素及礦物質雖然我們平時就需要攝入一些維生素和礦物質，但是宮頸糜爛患者對維生素及礦物質的需求量更大，平時可以多吃一些深色的蔬菜、瓜果。如芥藍、包菜、生菜等。必要時口服維生素片補充。

6適當吃一些補品宮頸糜爛患者平時可以適當吃一些補氣補血且比較滋補的食物。補氣補血個人認為淮山、北芪、枸杞、紅棗等平時可以多燉湯喝。堅持一段時間，效果應該是不錯的，貴在堅持。廣大患者朋友們要注意，平時進補時，有些含激素類補品不能吃太多，常見的有雪蛤、當歸、阿膠、蜂王漿等這些補藥平時偶爾吃沒問題，經常吃會產生類激素癥狀，對宮頸糜爛的恢復有不良的影響。

宮頸糜爛怎么自愈

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