男人自檢5項目及時去除健康隱患 _隱患

許多男性因為工作壓力大，生活節奏太快，常常沒有時間照顧自己的身體，，有的男人飲食和作息都不太規律，同時自我保健意識差，并且缺乏鍛煉和自我調節能力，所以一系列的男性的健康問題就會產生，那么男性如何自檢及時發現問題呢？下面小編推薦五種方法。
男人自檢5項目去除健康隱患
一、排尿困難：常見的排尿異常癥狀有尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、尿潴留、尿失禁等。
二、尿液及尿道分泌物的異常：許多泌尿外科疾病都可引起尿的異常改變，常見的改變有血尿、膿尿、菌尿、結晶尿和氣尿等。
三、疼痛：泌尿生殖系統疾病可引起腰部、腹部、腹股溝、會陰、睪丸及骶尾部疼痛。
四、腫塊：腫塊是泌尿外科疾病的重要癥狀和體征之一，多因梗阻、腫瘤、結核、炎癥引起。主要表現為下腹部腫塊和前列腺腫塊等。
五、男性生理功能障礙：可能由于精神因素引起，也可是由前列腺炎等疾病導致的。
男性自檢哪些項目
眼睛檢查
如果你的視力不需要矯正，而你的年齡又在50歲以下，每3-5年才做一次眼睛檢查便已足夠。若然你佩戴矯正視力眼鏡，年齡又超過50歲，你必須每2年左右檢查一次眼睛。
有糖尿病、高血壓或家族有眼疾史的男性，必須至少每年檢查一次眼睛。在檢查眼睛時，你的醫生會檢查青光眼(眼壓升高導致視力下降)、斑點惡化(視網膜退化)以及白內障(晶狀體模糊) 。
牙齒檢查
至少每年一次，牙醫應檢查牙齡、牙齦、舌頭、嘴的健康，以及是否有口腔癌。吸煙者及嚼煙草男性的檢查次數應更多。
測量血壓
如你未出現心臟病，在50歲以前應每2至5年檢查血壓一次，超過50歲應當每年檢查。如果你有家族高血壓史、心臟病、突發性心臟病，或你有糖尿病或體重過重，你亦應每年檢查一次。
膽固醇檢查
血液檢查可以檢查膽固醇水平，包括LDL(“壞”的膽固醇)和HDL(“好”的膽固醇)，這可以幫助你評估患冠心病的機會。從20歲開始你應該每年做一次檢查。如果你的膽固醇水平比正常高(讀數在80/50和130/85之間被認為是正常的)或你的家族有冠心病史，你應當向醫生咨詢是否需要更頻密的檢查。
結腸檢查
檢查主要從50歲開始，如果結果是正常的，一般下去是每3至5年檢查一次。如果你有家族的息肉、結腸癌、潰瘍性結腸炎史，你檢查的次數應更多。
前列腺檢查
【男人自檢5項目及時去除健康隱患】普通的數字型直腸檢查(DRE)，是直接檢查你前列腺的異常增長或腫瘤。前列腺特別抗原檢查(pSA)測量一系列隱藏在血液中的蛋白質。如果測試結果比正常水平高的話，可能表明體內有癌癥存在。雖然沒有官方的認可，但你應當從40歲開始每年都進行檢查。

男人自檢5項目 及時去除健康隱患

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