深色太陽鏡傷害你的眼睛健康 _你的

夏季到了，除了要給身體的皮膚防曬之外，對眼睛也要做好防紫外線措施。眼睛防曬的最佳辦法是食用太陽眼鏡。
夏日炎炎，為了呵護肌膚，出門前要涂上防曬油、撐洋傘或者戴上遮陽帽，但是你的眼睛也做好防曬了嗎？
過量紫外線不但會加速肌膚老化、曬傷，提高罹患皮膚癌的機率。“其實，眼睛也會被過量紫外線曬傷，”專家說。
專家強調，為了做好眼睛防曬，在戶外工作活動時，應該配戴太陽眼鏡，避免過量紫外線帶來一連串的視力問題。
例如，上山看日出、賞雪，或者到海灘沖浪、玩風帆，若沒做好護眼工作，眼睛很容易在短時間、大量接受紫外線照射，會出現急性角膜炎、網膜傷害，發生眼睛痛、流淚、視力模糊的癥狀，提醒你馬上就醫。
不過，有些癥狀卻在數年之后才發生。由于紫外線對眼睛的傷害會累積，長期曝露過量紫外線，不知不覺慢慢發生白內障、視網膜黃斑部病變。
但是，最新款的名牌太陽眼鏡，就一定能夠抵擋紫外線？鏡片顏色愈深，是否愈能保護眼睛？
“如果是不合格的太陽眼鏡，鏡片顏色愈深，反而對眼睛的傷害更大，”專家說。因為，瞳孔在黑暗中會變大，增加進入眼睛的光線，暴露的紫外線量也跟著升高。
紫外線，指的是波長短于400nm的不可見光。而且，紫外線波長愈長，穿透力愈強，愈能深入眼睛組織。
專家表示，日常使用的近視或老花眼鏡，鏡片材質本身即可阻擋部份紫外線，但不完整。以玻璃鏡片為例，能濾去波長290nm以下的光線，波長290～400nm的紫外線還是會穿透鏡片，進入眼睛。
所以，太陽眼鏡的鏡片材質，最好選擇樹脂或聚碳酸酯。上述兩種材質，除了耐撞，適合戶外活動使用，而且紫外線能夠通過的波段范圍比玻璃材質小。
然而，一副合格的太陽眼鏡，最要緊的是，盡可能去除100%的紫外線。可是，不論是樹脂或聚碳酸酯的鏡片，都還無法完全做到，仍需再做抗紫外線處理。
購買太陽眼鏡時，銷售人員會說，“我們的太陽眼鏡有抗UV400”，或指指太陽眼鏡上的“UV400”標牌，拍胸脯保證絕對有抗紫外線功能。
專家指出，唯有利用光譜分析儀，才能判斷太陽眼鏡過濾紫外線功能的好壞。他表示，目前比較可行的方法是，請廠商提供該廠牌太陽眼鏡的光譜穿透曲線圖。觀察曲線圖上橫軸波長在400nm以下時，縱軸光線穿透鏡片的比例，比例愈低，代表鏡片阻絕紫外線的程度愈高。
太陽眼鏡，早已不再等同黑漆漆的墨鏡，鏡片顏色七彩繽紛，但灰、茶棕、墨綠色是目前公認最適合做為太陽眼鏡鏡片的顏色。
“鏡片顏色種類，決定不同顏色的可見光進入眼睛的比例，選擇性降低某個色系或增加某個色系的光，”專家說。

深色太陽鏡 傷害你的眼睛健康

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