牛奶中富含鈣和蛋白質，而巧克力中含大量草酸，如果兩者混合，牛奶中的鈣就會和巧克力中的草酸結合成草酸鈣，不被人體吸收，破壞了牛奶的成分！
牛奶中富含鈣和蛋白質，而巧克力中含大量草酸，如果兩者混合，牛奶中的鈣就會和巧克力中的草酸結合成草酸鈣，不被人體吸收，破壞了牛奶的成分 。若長期這樣食用，還可能會導致頭發干枯、腹脹、腹痛，甚至引起缺鈣 。
【巧克力奶有營養嗎？】巧克力奶是含乳飲料，并不是真的牛奶，而且也不是很有營養，還有色素 。
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