如今,身體健康狀況越來越受到人們的關注,人的身體健康情況往往可以從自身表現出來,就看你能不能留意到 。健不健康,你從下面這些因素中看到了嗎?
【身體健不健康4個因素告訴你】嘴唇
它是人體內臟的信號燈 。嘴唇蒼白提示貧血,呈紫色者是肺病表現,呈黑色者肝臟患病,顏色發紅者為熱象 。如嘴唇微紅而粗糙,且身體酸麻,就要多喝蜂蜜,并吃蘿卜泥,不久之后熱會退去 。如因貧血而嘴唇發白,應多吃點豬肝 。
涌泉穴
點燃香煙,接近到距涌泉穴半厘米處,如是健康的正常人,10~30秒之間就會感到熱 。若感覺到熱的時間過長,或左右感覺不同的人,可能是交感神經已失去平衡、內臟疲勞或有某種疾病 。
手掌
一旦遇到下面這些手部的異常情況應去醫院查明原因 。
1、感覺異常 。清晨醒來,兩手發脹、屈伸不利,起床后逐漸好轉或消失 。這個現象提示你,可能你的心、腎、肝有病或患有營養不良性浮腫 。
2、如果手部經常麻木,又步入中老年人行列,或平日患有高血壓病,可能是“中風”的先兆 。
3、手顫 。如果嗜酒成性應考慮是否已有慢性酒精中毒;不飲酒的人應考慮甲狀腺機能亢進 。
小便
喝完啤酒就想上廁所的人,是腎臟健康的表現 。一般來說,喝完啤酒,20歲的人在15分鐘后,30歲的人在20分鐘后,40歲的人在30分鐘以內上廁所 。
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