日常家庭止痛7誤區

止痛專家提醒:慢性勞損引發的頸肩腰背痛,急性扭傷拉傷等身體疼痛,國際通用的方法是先行使用外用止痛藥,如扶他林乳膠劑,其中主要成分雙氯芬酸是醫生公認的止痛金標準,可以迅速起到消炎鎮痛的作用 。止痛,全面俱到不如對癥下藥 。
生活中,很多人都受過疼痛的罪,但大多數人總是能忍則忍 。而實際上,疼痛被認為是繼呼吸、脈搏、體溫和血壓之后的“人類第5大生命指征”,但對于像頸肩痛、腰背酸痛、關節痛等經常出現的疼痛來說,人們還存在著很多誤區 。
誤區一:疼痛來襲,能忍則忍 。疼痛是由不同原因引起的,也會表現不同的類型,比如不良坐姿以及久坐引起的肌肉勞損,或由于缺乏鍛煉而導致的肌肉乏力,很容易引起“頸肩腰背痛”;喜歡運動的人由于關節和肌肉的重復運動,難免會出現肌扭傷或拉傷;而隨著年齡的增長,人們出現骨關節炎的幾率也會增加,從而導致關節疼痛、腫脹,活動受到限制 。一項調查顯示,我國大多數人都有過急性扭傷拉傷的經歷,存在頸肩腰背疼、骨關節炎的人也不在少數 。然而,僅有15%的人采取藥物治療,95%的人對疼痛原因、治療及自我保健認識不清 。在接受《生命時報》采訪人員采訪時,北京醫院疼痛科主任趙英表示,70歲以上老年人慢性疼痛的發病率高達80% 。但中國傳統文化一直將忍耐作為一種良好品質,而對于疼痛的忍耐卻往往耽誤了很多疾病的最佳診療時機,給日后的治療帶來麻煩 。
誤區二:一種止痛藥能消滅所有疼痛 。止痛藥有很多種類,每一種都有不同的作用機理,可以針對相應的疼痛發揮作用 。因此,當身體出現疼痛時,首先應該根據癥狀區別疼痛類型,然后再選擇和使用止痛藥物,像肌肉慢性勞損、急性扭拉傷、骨關節炎引發的疼痛,應優先考慮選用外用止痛藥,如扶他林乳膠劑 。藥物可以直達患處,止痛并且消炎 。而月經引起的疼痛、牙痛等疼痛則可以考慮使用口服止痛藥,但口服止痛藥不是萬能的,副作用也相對較大 。拿頭痛來說,如果頭痛患者長期服用止痛藥,可能會引起藥物依賴性頭痛 。一旦形成藥物依賴性頭痛,其危害一是每次頭痛會越來越嚴重;二是治療起來困難 。另外,一般疼痛,比如肚子痛、胃痛最好也不要吃止痛藥,因為吃過之后很容易耽誤病情,造成漏診或者誤診,尤其是胃痛,既不能緩解癥狀,還有可能加重病情,甚至導致胃潰瘍、胃出血等嚴重的消化道并發癥 。
誤區三:口服止痛藥比外用止痛藥效果好 。“許多人用藥都有這樣的觀念:外用不如口服,口服不如打針 。”中華醫學會疼痛醫學專業委員會主任委員,南京軍區南京總醫院麻醉科主任徐建國教授指出,這種觀念恰恰是選擇止痛藥的誤區 。從技術上來說,外用止痛藥其止痛效果與口服止痛藥不差上下 。其中含有雙氯芬酸的扶他林乳膠劑,可有效抑制疼痛因子,無論是腰背酸痛、關節疼痛等慢性疼痛,還是扭傷、拉傷等急性傷痛等,都具有很強的鎮痛、消腫、抗炎和抗風濕功能 。另外,乳膠劑這種劑型兼具乳劑與凝膠的親脂和親水的特性,使其有效成分能快速滲透皮膚,而且不會弄臟衣服 。在國外,外用止痛藥的使用率特別的高,韓國外用止痛藥占止痛藥使用率的70%,英國及日本比率為60%,美國為50% 。而我國外用止痛藥的使用率不及10% 。

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