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潛藏的四大健康危機

生活百科危機

現象一：指甲下面有塊白點
原因：當你搬東西時砸到手或者手指被門擠到時 ， 都可能使指甲出現白點 ， 這純粹是由于外傷引起的 。當新的指甲長出來的時候 ， 白點自然就會不見的 。
措施：如果每個指甲都有白點 ， 又不是由于外傷引起的 ， 那就表明肝或者腎出問題了 。指甲容易斷或者變厚則有可能是灰指甲或者感染 ， 需要口服和外敷藥物來進行治療 。但是如果只是白點反復出現 ， 這就表明身體缺鐵 ， 應該及時去醫院確診 。
現象二：皮膚經常莫名其妙地發癢
原因：皮膚太干或者神經纖維受到刺激都會帶給你癢癢的感覺 ， 因為神經末梢對炎癥和周圍的環境尤其是氣溫的改變特別敏感 ， 容易有癢的感覺 。
措施：洗浴之后試著擦些護膚產品或者爽身粉 ， 會有效地起到止癢效果 。皮膚長期瘙癢、并伴有紅熱的現象 ， 應及時就診 ， 因為長期大面積的皮膚瘙癢可能是肝、腎、淋巴出了問題 ， 也可能是由細菌引起的皮疹 。
現象三：睡覺的時候腿腳經常抽筋 ， 有時會疼醒
原因：當我們的身體休息的時候 ， 大腦并沒有停止活動 ， 而活躍的神經細胞會使肌肉繼續運動 ， 而大腦發出了讓腿腳肌肉放松的信號 ， 卻導致了腿部肌肉的痙攣 。雖然只有幾秒鐘的時間 ， 但足以把你從睡夢中疼醒 。
措施：如果每周抽筋超過4次 ， 致使你晚上經常由于抽筋而疼醒 ， 不可忽視 ， 可能是飲食中的礦物質（如鎂、鈣）含量不足、運動神經元疾病或者局部循環不良 ， 周邊血管病變或靜脈曲張 。這就需要進行系統的檢查 ， 再加以治療 。
現象四：身體經常有針扎似的刺痛 ， 不過很快就消失
原因：如果瞬間的刺痛出現在腹部 ， 可能是由便秘或者岔氣引起的；如果出現在肩膀 ， 有可能患了腱炎；如果出現在腳部 ， 可能是抽筋或者也是因為腱炎 。一般這種瞬間就能消失的刺痛是沒有什么可擔心的 。
【潛藏的四大健康危機】措施：如果這種刺痛過于頻繁、痛感越來越強烈、持續時間越來越長 ， 或者經常在運動過后出現 ， 有可能是其他疾病的征兆 。比如腹痛是消化不良的信號 ， 足痛是骨折的癥狀 。

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