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身體出現這些奇怪癥狀不能忽視

生活百科癥狀

很多時候 ， 許多人都可能經歷過厲害的咳嗽 ， 不斷的饑餓或是無緣無故的頭痛 。雖然這些都是暫時性的 ， 但它們背后有時卻隱藏著嚴重的問題——而了解怎樣作出判斷可以幫你挽救自己的生命！下面這些癥狀可能是你現在需要關心的健康警報：
下巴、牙或臉疼痛
這些疼痛常常是由于竇房感染引起的 ， 專家建議若遇到這種情況 ， 你可以用幾滴桉樹油兌上溫水 ， 每天輕輕洗臉10分鐘 ， 連續兩周 ， 即可治愈 。
【身體出現這些奇怪癥狀不能忽視】但臉部的疼痛也可能是心臟疾病的早期警報 。心血管專家說 ， 胸口疼痛和冒汗是男性心臟病的信號 ， 而婦女則更容易出現面部疼痛 ， 尤其是左臉和脖子 ， 有時會喘不上氣來 。
像這樣的疼痛不能歸結為已知疾病 。對此 ， 應該立即向你的醫生報告 ， 尤其是你有諸如肥胖、糖尿病、吸煙習慣、高血壓或高膽固醇等引發心臟病的因素時 ， 就更應該馬上就醫 。立即進行治療 ， 能把你患心臟病的危險降低一半 。
預防：除了合理的飲食 ， 有規律的鍛煉及戒煙外 ， 研究還表明 ， 通過每天服用400微克的葉酸 ， 你就可以把患心臟病的危險降低45% 。
慢性咳嗽
根據研究人員的調查 ， 咳嗽是我們每年看醫生的首要原因 ， 如果你在感冒好了后好長時間還在咳嗽 ， 心臟就可能出了問題 。醫學專家說 ， 當胃酸刺激嗓子底部時 ， 就可能引發咳嗽 。醫生說你可以在吃完豐盛的飯菜后嚼30分鐘口香糖即可控制胃酸 ， 使它不能入侵嗓子 。如果這種方法還不能奏效 ， 那你可能得了沒有診斷出的哮喘病！
預防：躲開過敏源 。調查顯示有78%潛在的哮喘病人也對某些東西過敏 ， 如花粉 ， 研究同時顯示避開過敏源 ， 可能使哮喘發作的機會降低3倍 。
經常性饑餓
經常想吃東西是甲狀腺機能亢進的征兆 。如果你也有情緒不穩 ， 體重減輕或失眠的情況 ， 那就應向醫生如實介紹 。但如果你的饑餓還伴有經常性的疲勞 ， 你也許遇到了胰島素問題——糖尿病的先兆 。專家說 ， 當你的身體出現吸收你從食物中獲得的葡萄糖的問題時 ， 這就會使你需要更多的食物——并釋放出更多的饑餓信息 。這就會導致你想吃東西或出現很難滿足的饑餓 。
現在 ， 我們千百萬人正坐在這條船上 ， 但耶魯大學的研究恰恰表明少攝入面粉中糖的含量 ， 即少吃東西 ， 多吃水果 ， 蔬菜和蛋白質——可以幫助80%的人克服饑餓 ， 戰勝疲勞 。

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