【淺談膝關節炎治療的四個誤區】誤區一:
生命在于“運動”
陳老伯今年68歲 , 退休后在家悶得慌 , 就每天爬山 , 不僅鍛煉腿腳 , 還呼吸了新鮮空氣 。然而幾個月下來 , 陳老伯的膝關節卻痛起來 , 上下樓很困難 , 就是走平路也不利索 , 在家休息了幾天 , 仍不見好轉 , 就一大早來看醫生了 。
醫生檢查發現陳老伯膝關節腫脹 , 關節內有些積液 , 膝關節前方有比較明顯的壓痛 , 伸直時疼痛加重 , X片顯示脛骨平臺和股骨之間的關節間隙基本消失 , 大量骨贅生成 。醫生診斷:膝關節骨性關節炎 。
醫生告訴陳老伯首先要放棄每天的爬山運動 , 這讓陳老伯非常不理解 。“生命在于運動”這句話難道有錯嗎?醫生耐心地解釋 , 運動對生命確實是非常重要的 , 但由于每個人的身體條件不同 , 要選擇不同的運動項目 。陳老伯的膝關節已有骨關節炎的病理改變 , 爬山運動會加重膝關節的負擔 , 運動量過大 , 超過了膝關節能承受的限度 , 會出現關節內積液和疼痛等情況 。
醫生建議陳老伯休息一段時間 , 再行關節抽液、封閉治療 , 癥狀會慢慢緩解 , 可改為游泳等其他運動方式 。
誤區二:
X片檢查是萬能的
X光片是基本的輔助檢查 , 可以幫助我們診斷有無骨折或骨性游離體 , 但X光片只能顯示骨性結構 , 對膝關節內其他重要結構如軟骨、韌帶、半月板及滑膜均不能顯示 , 所以在絕大多數的報告中 , 我們只能看到“骨質增生”或“退行性變”的結果 , 如果不做進一步的檢查 , 就容易導致疾病的漏診和誤診 , 延誤病情 。理想的檢查方法是核磁共振(MRI) , 它不僅能清晰地顯示前述的各種軟組織 , 幫助明確診斷 , 而且沒有放射性 , 對人體無害 。核磁共振的缺點是價格比較昂貴 , 而且預約時間比較長 , 因此患者甚至一部分醫生往往忽略核磁共振檢查而造成漏診 。
誤區三:
忽視關節“扭傷”
膝關節扭傷在生活中十分常見 , 不少患者往往“跟著感覺走” , 覺得沒有骨折 , 于是自己當了一回家庭醫生 , 貼點膏藥、局部敷點藥 , 結果傷情沒能緩解 , 反而錯過了最佳的治療時機 。膝關節中半月板是關節面中的軟骨“墊片” , 能減少摩擦和震動 , 使壓力均勻分布 。半月板在關節扭傷中非常容易損傷 , 早期可以沒有癥狀 , 也可能出現活動時或上下樓痛 , 嚴重者可跛行或屈伸功能障礙 , 部分病人有“交鎖”現象(即破裂的半月板如部分滑入關節之間 , 使關節活動發生機械障礙 , 妨礙關節伸屈活動)或在膝關節屈伸時有彈響 。
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